A stylized heart shape made of a fork and a spoon intertwined, symbolizing love or care related to food or dining.

Psihoterapia sistemică și de cuplu

Ce este?

Psihoterapia sistemică se bazează pe conceptualizarea individului ca parte interdependență a unui sistem social mai mare. Acest tip de terapie presupune descoperirea legăturilor care unesc două persoane și care le fac să rămână împreună, rolul terapeutului fiind acela de a-i stimula pe cei doi parteneri să conștientizeze ce anume nu mai funcționează în relația lor, facilitând că aceștia să-și spună unul altuia lucruri pe care nu și le pot spune, din diverse motive, să-și înțeleagă reciproc așteptările, să-și exprime dorințele ascunse, învățând astfel să își vorbească și să se asculte reciproc.

Când avem nevoie de psihoterapie de cuplu?

Certurile interminabile, lipsa de comunicare, scăderea dorinței sexuale, infidelitatea sunt doar câteva dintre problemele care impun apelarea la terapia de cuplu.

E de dorit să apelați la terapia de cuplu dacă în cuplul vostru există suferință, certuri și neînțelegeri constante, tendința de a nu mai comunica, probleme sexuale, sentimente de vină, distanțare, conflicte cauzate de educarea copiilor.

De cele mai multe ori problemele din familie nu se rezolva de la sine, din contra, se adâncesc pe măsură ce timpul trece. Dacă ați ajuns deja la semnalele invocate mai sus, lucrurile sunt deja scăpate de sub control și aveți nevoie de o intervenție de specialitate.

Există și posibilitatea ca terapia de cuplu să nu vă mai poată salva căsnicia, însă acceptarea separării este mult mai lină când se realizează cu ajutorul specialistului.

Există însă și destule cupluri pentru care crizele, indiferent de natură lor, pot fi trecute și constituie doar pietre de încercare în construirea unei relații durabile.

Terapia de cuplu este de un real ajutor în găsirea echilibrului și armoniei în viată voastră.